Giáo án thể dục lớp chồi: Bật tại chỗ

I. Mục đích - yêu cầu: 1. Kiến thức: - Củng cố kỹ năng bật tại chỗ, khi bậc biết nhún bật bằng 2 chân và chạm đất nhẹ nhàng bằng 2 mũi bàn chân. 2. Phát triển: - Phát triển cơ bắp chân. 3. Giáo dục: - Trẻ biết chú ý lắng nghe cô, I. Mục đích - yêu cầu: 1. Kiến thức: - Củng cố kỹ năng bật tại chỗ, khi bậc biết nhún bật bằng 2 chân và chạm đất nhẹ nhàng bằng 2 mũi bàn chân. 2. Phát triển: - Phát triển cơ bắp chân. 3. Giáo dục: - Trẻ biết chú ý lắng nghe cô, biết giữ trật tự trên giờ học.Thực hiện đúng yêu cầu của cô. II. Chuẩn bị: - Trống lắc. - 3 lá cờ (xanh, đỏ, vàng). III. Hướng dẫn: 1. Khởi động: - Cho trẻ kết hợp các kiểu đi thường - đi mũi chân - đi thường - đi gót chân - đi thường - đi khom - đi giậm chân - chạy chậm - chạy nhanh - chạy chậm - về hàng. 2. Trọng động: a. Bài tập phát triển chung: - Động tác 1: Giấu tay 2l x 8n. - Động tác 2: Giậm chân tại chỗ 2l x 8n. - Động tác 3: Gà mổ thóc 2l x 8n. - Động tác 4: Bật tại chỗ 2l x 8n. b. Vận động cơ more